节气谷雨是什么意思-二十四节气谷雨是什么意思
谷雨，是二十四节气中的第六个节气，也是春季的最后一个节气，这个节气的名字来源于“雨生百谷”的说法，意味着在这个时节，春雨绵绵，万物复苏，正是农作物生长的关键时期。
谷雨通常在每年的公历4月19日至21日之间，此时太阳到达黄经30度，谷雨时节，气温逐渐升高，降雨量显著增加，标志着寒潮天气基本结束，东亚高空西风急流明显减弱北移，华南暖湿气团活跃，江淮地区雨水增多，进入汛期。
谷雨的来临，对农业生产有着重要的影响，农谚有云：“谷雨前后，种瓜点豆。”大地回暖，土壤墒情适宜，是春耕春播的关键时期，越冬作物如冬小麦进入抽穗扬花期，需要充足的水分和养分；春播作物如玉米、棉花等也正处于幼苗期，一场及时雨能让它们茁壮成长，在南方，水稻插秧工作如火如荼，农民们忙碌着将嫩绿的秧苗整齐地插入水田。
谷雨时节，养生保健也应注意，中医理论认为，谷雨时节阳气渐长，阴气渐消，养生应遵循节气变化，调养身心，在饮食上，应多吃健脾祛湿的食物，如薏米、赤小豆、茯苓、山药、冬瓜等，帮助排出体内湿气，适当吃辛温食物（如生姜、陈皮）促进气血循环，但避免过量辛辣引发上火，减少酸味食物的摄入，增加甘味食物（如南瓜、红枣、玉米）以健脾，避免生冷油腻，减轻脾胃负担。
在运动方面，谷雨正值春夏之交，人体运动后较易出汗，运动应遵循“懒散形骸，勿大汗，以养脏气”的原则，避免剧烈运动导致大汗，反而容易导致阳气阴津耗伤，免疫力下降，可以选择散步、慢跑、八段锦等方式，适度运动，使全身气血舒畅，有利于提高免疫力，预防疾病。
谷雨节气是一个充满生机与活力的时节，对于农业生产和人体健康都具有重要意义，了解和掌握谷雨节气的相关知识，有助于我们更好地顺应自然规律，调养身心，迎接美好的春光。
相关文章：
- 火币etc价格
- 汇洲智能收盘涨10.11%，主力资金净流入8090.59万元
- 比特币用户应该关注《GENIUS法案》
- 人造肉概念31日主力净流出1.47亿元，双汇发展、东方集团居前
- 什么温度该穿什么裤子-什么温度适合穿什么
- 思泉新材(301489.SZ)：为小米消费电子产品及小米汽车提供散热产品
- Coinbase大规模漏洞事件：黑客窃取加密货币并向链上侦探ZachXBT发起挑衅
- 芝麻交易所ouyi加密货币钱包在线下载-芝麻交易所web3钱包免费版v6.3.7安装地址
- ae币实时行情-ae币价格今日行情走势
- 广南(集团)(01203.HK)前三季度股东应占期内盈利为1.16亿港元 同比增长18.0%
相关推荐：
- 银行卡没激活能存钱吗？学校发的银行卡如何使用？
- XD招商轮收盘涨0.15%，主力资金净流入3629.96万元
- 国华享如意保险具体是怎样的产品呢？
- 太阳纸业收盘跌1.96%，主力资金净流入4693.8万元
- 大元泵业(603757.SH)：液冷泵板块第三季度仍维持了较好的增长态势，前三季度各类型产品销售额接近去年全年
- 花旗：维持中国中铁(00390)“买入”评级 目标价降至5.1港元
- 今日全国碳市场收盘价104.01元/吨，较前一日下跌0.16%
- meme币交易中心手机app最新版 meme币比安卓手机平台软件
- 华铁应急(603300.SH)：证券简称将变更为“海南华铁”
- 创元科技：将参加苏州上市公司投资者集体接待日，高管在线解答投资者关心的公司治理、发展战略等问题
栏目分类
最新文章